Привет друзья.
Как то посмотрел я на себя в зеркало и увидел, что мне не очень нравиться мое тело. Я люблю себя, но кое что я бы все же подкорректировал. Например, я решил сделать себе красивый пресс и убрать начинающий уже расти животик, это раз. Во вторых я решил сделать себе красивый бицепс. И третье это прокачать грудак.
Возможности посещать тренажерный зал в данный момент у меня нет. Так как я уволился с РАБоты и продал автомобиль, чтобы заплатить кредит, то ездить в город на автобусе мне не доставляет удовольствия. А в поселке у нас нет тренажерного зала. А вот и обманул я вас, вспомнил, есть, но ходить туда мне не особо хочется.
Короче говоря, решил я сделать себя и свое тело в домашних условиях. Полазил по интернету, посмотрел и почитал что да как. Подобрал подходящие для меня методы тренировок в домашних условиях. И начал заниматься.
Я поставил цель сделать себя к новому году, таким образом, в моем распоряжении четыре с половиной месяца, а если точнее, то 135 дней. Тренироваться я решил по возможности каждый день. Физическое развитие не должно отставать от духовного.
Сегодня уже третий день моих тренировок и я решил выложить свое фото до тренировок, а потом выложу фото под новый год, чтобы можно было сравнить и посмотреть разницу. А вы сможете оценить насколько эффективной оказалась моя программа. И если Вам понравиться, то я с радостью поделюсь ее с Вами.
Ну вроде все, всем пока…
Успеха! Андрей Якутов.
Не пропустите следующую статью! Подпишитесь!
Читайте другие истории успеха:
P.S. Внимание!!! Просьба ко всем кому понравилось интервью или оказалось полезным . Поставьте “мне нравится”, а также расскажите своим друзьям Вконтакте, Facebook, Мой мир, Одноклассники, Твиттер и других социальных сетях. Это будет лучшей Вашей благодарностью.